Em uma época em que o futebol exige cada vez mais dos jogadores um bom preparo físico, Fernando Prass segue à risca uma receita para que seus músculos não sejam mais um de seus adversários.
O goleiro, que não tem histórico de lesões, ressalta a importância de conhecer bem o corpo para entender os sinais que ele dá durante o ano.
Ainda mais com um calendário apertado, que obriga que os jogos sejam feitos em datas próximas: Nas férias, faço reforço na musculatura para não sentir quando voltar a jogar. Temos de conhecer o próprio corpo para sabermos até onde podemos ir. Eu me cuidomuito. Por isso não sofro com muitas lesões.
Prass, porém, lembrou que sua regularidade se deve também à sua disciplina. Jogador de poucas palavras, o camisa 1 de São Januário, mesmo na época em que vestia a braçadeira de capitão, nunca foi de reclamações que lhe rendessem algum tipo de punição e, até por ser goleiro, sempre evitou as faltas: Quase não levo cartões e isso me ajuda a estar sempre jogando.
(Matéria reproduzida diretamente da versão papel do Jornal Lance)
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