No terceiro dia da sétima edição do Vasco Camp, os participantes tiveram um dia repleto de atividades. Logo no início realizaram um aquecimento divertido que reuniu todo o grupo. Após a divisão das categorias, os jovens foram para os campos, onde no período da manhã começaram os treinamentos com aquecimento técnico, logo depois finalização e fechando a manhã com o primeiro coletivo da semana.
Após o relaxamento na piscina do espaço Lonier, os participantes foram para o almoço, tiveram o descanso e posteriormente realizaram o segundo treino do dia. O treino da tarde foi focado em finalizações e atividades com campo reduzido.
Depois do lanche da tarde, a comissão técnica preparou uma divertida atividade na piscina e na quadra de vôlei. No fim do dia, a garotada participou mais uma vez das brincadeiras com a equipe de recreação. A semana do Vasco Camp segue agitada durante a semana, com visita em São Januário e muitas outras surpresas.